業務連絡:GWは福井に帰ります
2007/04/23(Mon) Diary
3日夜福井着、6日午後東京帰りを予定。
なんかどうも、最近メンタルに緩急が付かずずっと緊張状態な気がする。体力的に疲れてるわけじゃない。体は動くんだけど、メンタルが疲弊してる、というか、ずっと緊張していて寝れない時も多いので、今もちょくちょく導眠剤のお世話になったり。。。というわけで、リフレッシュのために福井に帰ることにしました!みなさん遊んでやってください!
3日夜福井着、6日午後東京帰りを予定。
なんかどうも、最近メンタルに緩急が付かずずっと緊張状態な気がする。体力的に疲れてるわけじゃない。体は動くんだけど、メンタルが疲弊してる、というか、ずっと緊張していて寝れない時も多いので、今もちょくちょく導眠剤のお世話になったり。。。というわけで、リフレッシュのために福井に帰ることにしました!みなさん遊んでやってください!
それって、軽くかかってますね!!
特に春はかかりやすい心の風邪です。
心からリフレッシュしていますか?
十分睡眠とっていますか?
不安定になる時期は誰にでもあるので、
福井でたっぷり英気を養ってください。
(ちなみに僕は全く同じ日程で東京なんです)
いろんな事気にし過ぎちゃ駄目ですよ!
それと、鏡で自分の顔見る癖付けましょうね☆
電車の中で窓に映った自分の顔でもいいし、
トイレの洗面台でもいいし。。。
とにかく自分と見詰め合って、無理してでも
笑い顔を作ること。
不思議と自然に心が和みますよ!!
GW福井の様々な「気」を沢山感じ取ってくださいな♪